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從0到70米|自由潛水深度訓練筆記

Psychodive_freediving_深度訓練

自潛深度70米|MooC教練|Psycho Dive|自由潛水|freediving
自潛深度70米揭秘!自潛下深度,是令我著迷的探索過程,自己開始深度訓練將近兩年,雖然還不是老手,但也小有心得。簡單整理了一些令我印象深刻的節點、關卡、難處......

面對紅牌的勇氣

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自潛脾臟的奧秘|獸醫教練|Psycho Dive|自由潛水|freediving
脾效應?如果可以使用額外的紅血球,不就可以提供更多的氧氣,讓自己的運動表現更好嗎?那是時究竟是不是如此呢?中瑞典大學的一群科學家把腦筋動到也是需要高耗氧的耐力型選手上......

斜槓自潛選手的賽事紀錄

Psychodive_freediving_台灣盃深度賽

2022台灣盃深度賽|獸醫教練|選手備賽|Psycho Dive|自由潛水|freediving
城市斜槓選手備賽大公開,終於實現了一年前的生日期許:「參加一場深度賽」

忙碌社畜的深度賽備賽筆記

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大深度及淺水潛水下的血氧及心跳變化

Psychodive_freediving 深潛

自潛大深度秘辛|獸醫教練|Psycho Dive|自由潛水|freediving
誒你可以潛那麼深,如果在下面沒氣了怎麼辦?瑞典中典大學(Mid Sweden University)的Eric Mulder等人於2021發表了一篇論文,終於給了我們眼見為憑的答案。